Gestion du stress : S'organiser pour réussir
posté par g0ldstein 901 jours auparavant http://www.guylabbe.ca
De nos jours, vu nos horaires très chargés, le stress et la multitude de détails qui s'acharnent à nous distraire dans la vie de tous les jours, il est fortement nécessaire de s'auto-discipliner un minimum. Sinon, c'est un aller-simple vers une dose quotidienne de stress vertigineux.