Être authentique et heureux

Être authentique, quel bonheur ! Pour certain, un moment d’authenticité revient à respirer enfin un air pur, revient à relâcher la pression, en montrant enfin qui ils sont. Être authentique, c’est dangereux, entend-t-on aussi. On peut perdre des fréquentations, voire des « amis », nous pouvons même nous faire de solides ennemis, voire perdre notre conjoint ou travail.

Que nous apporte notre comportement authentique, et comment rendre fructifiante notre authenticité ? Pourquoi choisir l’authenticité ?

L’authenticité, en fonction du mode d’expression que nous choisissons pour l’exprimer, nous apporte de la joie ou des tensions.

  • Qu’est-ce que signifie être authentique ?

Etre authentique avec les autres et avec soi, signifie que nous nous sommes libérés des diverses attentes d’autrui, que nous avons choisi de penser, parler, d’agir à partir de la confiance. Etre authentique, revient également à ressentir notre valeur. En ressentant notre valeur, nous sommes confiant pour créer notre place, c’est-à-dire pour oser nous montrer tel que nous sommes.

  • Comment être authentique ?

Etre authentique avec soi est le départ pour être authentique avec l’entourage. Pour être authentique avec moi, je constate ce que je vis, et quels comportements j’ai choisi d’adopter (en pensées, paroles et actions) de façon claire, objective, dans l’accueil de ce qui homme lumière du coeurest. Puis j’évalue, je ressens quels sont les liens de causes à effets possibles. Le but n’est pas de me juger, ou de me culpabiliser par la suite, mais d’avoir une vision claire de ce que je nourris en moi et de ce que je vis. Cela permet de me responsabiliser, d’affiner ma conscience et d’ajuster mes attitudes.

  • Quels sont les bienfaits de l’authenticité ?

En étant authentique, je fais le choix de montrer qui je suis, qui je veux être. Etre authentique, c’est être libre de nos peurs, c’est ressentir de la confiance envers qui nous sommes et envers qui sont nos interlocuteurs. En étant authentique, je me permets de me montrer tel que je suis réellement, donc j’apprends, comprends et progresse plus vite et avec qualité. En étant authentique, j’éprouve la joie de nourrir des relations qui respectent qui je suis réellement, je suis heureux de vivre la vie qui me ressemble.

  • Qu’est-ce qu’une authenticité créative ?Droite

Pour être créatrice, l’authenticité doit s’allier au respect, de nous et des autres, et à une intègre bienveillance (compassion, empathie, écoute, patience, accueil, lâcher-prise). L’authenticité n’est qu’un cri si nous ne la choisissons que pour lâcher la pression. Etre authentique est un choix à faire pour tout l’emploi de notre temps et avec tous, dont nous-même. Je comprends bien que parfois, nos proches ne sont pas prêts à accueillir notre authenticité.

Il est alors judicieux d’évaluer avec notre cœur, ce que nous avons à perdre ou à gagner à être authentique. Je peux me servir de mon intuition pour savoir si il est propice de m’exprimer avec une pure authenticité ou si il est plutôt favorable d’arrondir les angles, de faire silence sur certains points.

Sachant qu’être vrai c’est se respecter et respecter autrui, si je sais qu’en étant vrai envers quelqu’un je le blesserai fortement, il est bon de se demander pourquoi. Peut-être suis-je trop intransigeant, catégorique, pessimiste … envers cette personne. C’est le début d’un nouveau cheminement pour affiner notre conscience.

  • Pourquoi choisir l’authenticité ?

Je choisis l’authenticité pour être créateur de ma vie, pour aimer ma vie. A grande échelle, en exprimant notre authenticité avec confiance et assurance, les mutations nationales, voire mondiales, enclencheront et progresseront à grande vitesse. Sur le court terme et au près de nous, décider d’être authentique nous apporte un précieux nouveau confort, de la joie, le sentiment d’être libre et créateur.

Blog source de l’article « Aimer pour vivre en Paix »

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Oser ressentir notre valeur

Parfois, il arrive que certaines personnes de notre entourage affirme notre valeur, nos qualités et nous n’osons pas y croire, nous nous rabaissons régulièrement. Ou bien, nous n’avons même personne de notre entourage qui nous encourage et nous soutient. Nous sommes alors seuls face à nous-même, avec nous-même.

relever_qqunComment ressentir notre valeur en tant qu’être humain sensible et pleins de ressources ?

Oui, tout être humain a de la valeur. Pourquoi ? Nous éprouvons tous des sentiments, des émotions, nous sommes des être sensibles méritant de l’attention et de la bienveillance.

Tout être humain souhaite réaliser quelque chose de grand dans sa vie, pour ses proches et lui-même. Parfois il est vrai, ses rêves et ses ambitions sont reléguées au fond d’un placard ou sont passées dans l’inconscient, mais ses rêves sont bien présent et n’attendent que quelques feux vert de la vie pour être relancés.

Vous pouvez faire remarquer qu’il y a néanmoins de curieux spécimens humains qui semblent à l’ouest de cela. Mais peut-on vraiment affirmer avec certitude que ceux-ci sont insensibles et ne pensent qu’à la destruction ? Je ne le ressens pas.

Ces êtres méritent aussi de l’Amour (attention, je ne dis pas d’être niais face à leurs intentions ou d’oublier des actes destructeurs) et de l’attention bienveillante. Quel être humain pourrait affimer qu’il s’en fout royalement de l’Amour ? Et même si le faisait, le croierez vous ? Affirmer une attitude rebelle et de rejet face aux bienfaits de l’Amour est signe que l’être porte en lui de grandes douleurs, blessures psychiques.

Je suis certaine que chacun nous portons en nous le désir, conscient ou inconscient, d’apporter notre touche personnelle, notre contribution, à l’humanité.

Le corps humain nait, grandit, vieillit, s’éteint et nous l’oublions. Mais une belle âme, telle que Gandhi, Martin Luther King, Jésus, les oublions-nous ?

L’élément éternel que nous pouvons apporter à l’Humanité est notre Amour, notre Lumière, notre authenticité.

Comment faire pour entretenir et faire durer notre ressentis concernant le fait que nous sommes une personne de valeur ?

Pour entretenir notre ressentis que nous sommes une personne de valeur, ressentez à partir de vous-même, pour vous-même. Qui a le plein droit d’affirmer que vous êtes plutôt ceci ou plutôt cela ? En faisant face à votre âme, votre conscience, votre coeur, vous ressentirez qui vous êtes.

Le passé, ou ce que vous avez pû faire ne vous qualifie pas dans le présent. Nous sommes ce que nous choisissons d’être. Que ce soit en bien ou en moins bien, ne vous reposez pas sur ce que autrui pense de vous. Placez sa définition de soi-même dans les mains d’autrui, revient à placer la définition de qui nous sommes dans les mains du vent, du changeant, de l’incertain.

Vous êtes le premier être à vous avoir le plus de temps accompagné, à être dans les premières lignes de vos expériences de vie. De ce fait, vous êtes le premier à affirmer qui vous êtes, ce que vous voulez et ce que vous ressentez.

Blog source de l’article : « Aimer pour vivre en Paix ».

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Des enfants très rock’n’roll avec une garde-robe noire

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Certaines familles ne peuvent pas concevoir une seule journée sans un vêtement noir. Tout le monde est donc logé à la même enseigne que ce soit les parents ou encore les enfants. Il est donc possible d’obtenir unr garde-robe avec, uniquement, cette couleur. « Rock you baby ! » Certains parents ont tendance à apprécier le rose en lien avec les princesses ou encore le vert pour ajouter un côté zen dans le quotidien de l’enfant, mais d’autres sont attirés seulement par l’univers du rock’n’roll. Les bébés ne sont pas encore en âge de grimper sur une Harley Davidson pour aller dévaler … Lire la suite

Des vêtements pour les enfants à la fois originaux et personnalisables

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Si les parents recherchent une mode attractive pour les enfants et les bébés, nous avons trouvé la bonne adresse. Cette boutique a l’avantage de commercialiser de nombreux vêtements originaux, ils ont également la particularité d’être personnalisables. Des vêtements pour bébé 100% coton pur Les cadeaux originaux et ludiques sont toujours très appréciés par les parents et les proches. Ce sont des présents offerts à de multiples occasions comme les anniversaires, une naissance ou encore les fêtes de Noël. Une entreprise a le souhait de combler leurs attentes tout en misant sur une véritable qualité. Les produits haut de gamme sont donc … Lire la suite

La solution pour ouvrir une porte claquée avec une réelle aisance

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Malheureusement, la porte vient de se refermer alors que les clés sont à l’intérieur. La serrure ne permet pas une ouverture depuis l’extérieur, mais ne paniquez pas ! Il existe une solution efficace qui règle rapidement le problème. Un serrurier intervient gratuitement au domicile De nombreuses portes sont équipées d’une poignée spécifique qui ne permet pas d’ouvrir la porte depuis l’extérieur. Par conséquent, lorsqu’elle est claquée, il est impossible de pénétrer dans le domicile sans avoir la clé. Certains se lanceront dans diverses astuces pour tenter d’ouvrir la porte, mais ils ne seront pas à l’abri d’un problème supplémentaire. En voulant … Lire la suite